Kiến thức
Kiến thức » Chăm sóc mẹ bầu
Cách thở và rặn sinh trong cuộc chuyển dạ Cách thở và rặn sinh trong cuộc chuyển dạ
Ngày nay, với những tiến bộ của khoa học, đã có phương pháp gây tê “đẻ không đau”. Tuy nhiên, không phải tất cả thai phụ nào cũng đều được đẻ không đau. 
Cách khắc phục huyết áp thấp cho mẹ bầu Cách khắc phục huyết áp thấp cho mẹ bầu
Khi mang thai, nhất là thai 3 tháng giữa, huyết áp thấp vì hormon thai nghén progesteron sẽ làm giãn thành mạch máu và đó là lý do tại sao huyết áp thường giảm trong giai đoạn giữa thai kỳ. 
Cách đi chợ của mẹ bầu thông minh Cách đi chợ của mẹ bầu thông minh
Thực đơn cần mua đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm (thịt, cá, trứng, sữa); Đường (gạo, mì, miến, bột, ngũ cốc); Béo (dầu thực vật để chiên rán, xào); Vitamin và khoáng chất (rau, củ, quả, gia 
Cách phòng ngừa phù chân trong thai kỳ Cách phòng ngừa phù chân trong thai kỳ
Tạo hóa đã sinh ra những giải pháp hữu hiệu để giải quyết nhiều
Cách ngâm rượu gừng Cách ngâm rượu gừng
Rượu gừng có công dụng tuyệt vời trong điều trị cảm, đau khớp và còn sử dụng rất tốt cho các sản phụ sau sinh. Ngoài tác dụng thoa ngoài da giúp làm ấm cơ thể, tránh cảm lạnh. Rượu gừng còn có tác dụng thoa lên vùng bụng kết hợp với massage giúp thon gọn vòng 2 sau sinh.
 trước 1 2 3 4 5 6 7 8 sau  Last ›