Kiến thức

Cách Giúp Mẹ Bầu Giảm Những Sự Khó Chịu Mẹ Bầu Thường Gặp Trong Thời Gian Mang Thai

Trong suốt thời gian mang thai, bạn thường có một số khó chịu nhỏ. Phần nhiều đó là do các thay đổi nội tiết tố kết hợp với sự quá mệt mỏi của cơ thể khi mang thai. Chuyện này chữa trị

Những kiến thức khi cho bé bú mẹ

Cho bé bú mẹ là cách nuôi con đầy tình mẫu tử, nó thắt chặt mối liên hệ giao cảm giữa bé và bạn. Đây là sự tiếp nối của một mối quan hệ sinh lý học đã bắt đầu từ khi bé còn trong bào thai.

Nên hình thành thói quen đi ngủ cho bé như thế nào

Con bạn có thể khó chịu vào lúc đi ngủ bé có thể lo lắng vì sợ bị tách rời khỏi bạn hoặc bé có thể đơn giản chỉ muốn tiếp tục

Những Bài Thể Dục Hậu Sản

Vài ngày sau khi sinh, bạn nên thực hành một số bài tập thể dục nhẹ nhàng. Dù bạn đang nằm trên giường hay đang ngồi trên ghế, hãy cố tập thói quen làm điều gì đó để tạo cho cơ bắp của bạn được cứng cáp khỏe mạnh hơn.

Cách Tính Ngày Dự Sinh

Khi bạn khẳng định mình đã có thai thì câu hỏi kế tiếp nảy sinh trong đầu bạn gần như chắc chắn là;”Khi nào em bé sẽ chào đời”.